Teated

Eesti Perearstide Selts on välja andnud juhendi COVID-19 infektsiooni koduseks raviks täiskasvanutel
Vaatamiseks vajuta allolevale lingile:

Oleme alustanud riskigruppide patsientide COVID-19 vastu vaktsineerimist. 

Vaktsiinid saabuvad Eestisse järk-järgult piiratud koguses. Seetõttu ei ole võimalik koheselt kõigile soovijatele vaktsineerimist võimaldada. Vaktsineerimist alustasime prioriteetsetest sihtrühmadest, mis on määratletud Haigekassa poolt. Kui kuulud sihtrühma, siis võtab perearstikeskus sinuga ise ühendust. Kui riigi poolt võimaldatakse vaktsineerimist kõigile soovijatele, siis selle kohta tuleb info ajakirjanduse vahendusel ja meie kodulehel.

Lp.dr Anu Jõemägi nimistu patsient!
Turvalisema infovahetuse nimel oleme kasutusele võtnud e-perearstikeskuse rakenduse, kuhu tuleb ID-kaardi või mobiili-ID-ga sisse logida.
Igasugused tervisesse puutuvad tegevused: retseptide pikendamine, haigestumisest teavitamine, vastuvõtule registreerimine, visiidi aja muutmine, analüüside vastused, tervisetõendite taotlemine, tervisemured – palun saatke kiri selle keskkonna vahendusel: https://www.eperearstikeskus.ee/patient/
Telefoni teel kontakteerumine loomulikult ka säilib.

 

Alljärgnev teade on 3-aastaste laste vanematele enne arsti visiiti.

Kallid lapsevanemad!

Et meie koostöö sujuks, trükkige palun enne visiiti välja laste nägemiskontrolli tabel ja mängige lapsega selle abil arstilkäiku. Lapsel tuleb kujutistele nimetused panna – õun, maja, rõngas, kast – või ütelda just sellised sõnad, mis talle tunduvad kõige õigemad. Näidake tabelit 1-2 meetri kauguselt. Laps peab vaadates sulgema käe või mingi kattega ühe silma ja nimetama kujundeid, mida Te talle näitate. Samasugune toiming ootab last ka arsti juures. Kui ta juba varakult teab, mida temaga seal tehakse, ei karda ta nii palju ja tulemused on paremad.

Tabel

 

Seoses Covid-19 viiruse suurema levikuga palume järgida järgmiseid juhiseid:

Muutused Rakvere Laste Tervisekeskuse ja Rakvere Tervisekeskuse töökorralduses alates 16.11.2020. seoses Covid-19 levikuga:

  1. I ja II korruse uksed on lukustatud ja sisenemiseks tuleb helistada pereõele
  2. Pöördumine vastuvõtule ja aja broneerimisks toimub ainult telefoni teel.
  3. Kohale tohib tulla ainult eelneval kokkuleppel pereõe või perearstiga täpselt kokkulepitud ajaks
  4. Alates 12 eluaastast on tervisekeskuses kõigil kohustuslik kanda maski.
  5. Vastuvõtule tulles desinfitseerida käed
  6. Tervisekeskusesse tulla üksinda, vajadusel (lapsed, liikumispuudega patsiendid, vanurid) ainult koos ühe saatjaga.
  7. Järgida ooteruumides 2+2 reeglit ning uuenevat informatsiooni.
  8. Kui teil on tekkinud infektsiooni tunnused ja teil on aeg broneeritud 8-12.00 vahemikku, siis palume helistada pereõele ja kokku leppida uus aeg.
  9. Infektsiooni tunnustega patsientidele oleme arvestanud pealelõunased ajad.
 
Mida teha, kui oled saanud teada, et oled lähikontaktne?
 
1. Kui saad teada, et oled lähikontaktne, jää 14 päevaks eneseisolatsiooni, püsi ka perekonnast võimalikult isoleerituna. NB! Kohe pärast lähikontaktseks saamist tehtud test ei anna Sulle infot nakatumise ega liikumispiirangute kohta.
2. Ilma sümptomiteta lähikontaktsete testimisega tegeleb Terviseamet. Sulle tuleb SMS juhistega. Oota rahulikult, võib võtta aega mitu päeva. Kui olete juba saanud teate Tervisametilt lähikontaktsete kohta, võib ka ise endale testimise aja panna aadressil www.koroonatestimine.ee
3. Kui Sa soovid täpsemat infot, helista kriisiinfo telefonile 1247. Kogu vajalik info on leitav ka lehelt www.koroonatestimine.ee
4. Kui Sul on tekkinud haigussümptomid, võta kohe ühendust perearstikeskusega või helista 1220.
5. Kui oled lähikontaktne ja vajad töövõimetuslehte, võta ühendust oma perearstikeskusega.
6. Lähikontaktse lähikontaktne võib jätkata tavapärast elu.
Hoidke end 2+2 ja kandke maski!
 
KUIDAS KAITSTA EAKAID KOROONAVIIRUSE EEST:
KUIDAS SAAN HOIDA ENNAST JA TEISI VIIRUSTE PERIOODIL:
Juhis lapsevanemale ägeda haigusega lapse koduseks raviks COVID-19-pandeemia ajal:
Koroonaviirushaigus on viirusinfektsioon, mille põhisümptomiks on halb enesetunne; köha, palavik.
1. Kodune ravi on nagu iga teise hingamisteede viirusinfektsiooni ravi
2. Jälgi kodus lapse seisundit
3. Paku talle rohkelt juua, vajadusel väheses koguses sagedasti
4. Võta alla palavik üle 38,5 ⁰C kas ibuprofeeni või paratsetamooliga, võid anda neid ka vaheldumisi, siis võib ravimite vaheaeg olla 3 – 4 tundi.
5. Nohu puhul kasuta vajadusel füsioloogilist soolalahust jt käsimüügi ninatilkasid ninna
6. Köha leevenda soolalahuse inhalatsioonidega või käsimüügis müüdavate köhavimitega. Alla 2-aastasele lapsele ära rögalahtistit anna.
 7. Uuri, kas pereliikmetel on olnud kontakte võimaliku koroonaviirusnakkusega patsiendiga
 
 Võta ühendust perearstikeskusega või helista 1220; liinid võivad olla hõivatud, ärge laske ennast sellest heidutada.
1. Kui palavik on kõrge:
 a. 39 ⁰C – 40 ⁰C
 b. 3 – 6-kuustel imikutel > 39 ⁰C
 c. < 3 k ˃ 38 ⁰C
2. Palavik ei taha õiges doosis antud palavikualandajaga langeda
3. Kui üle 38,5 ⁰C palavik on püsinud üle 3 ööpäeva
4. Laps on muutunud loiuks
5. Tekkinud on hingeldus – laps hingab raskelt või kiiresti
6. Laps pole pissinud või on pissinud vähe viimase 8–12 tunni jooksul
7. Kui Su lapsel on krooniline haigus
8. Tegemist on alla 3 kuuse lapsega
9. Kui algselt olnud nn kergelt haige laps, kuid nüüd on lisandunud ülalnimetatud nähud
10. Informeeri kindlasti, et su lapsel, teistel pereliikmetel on olnud teadaolevat kontakti koroonaviiruses inimesega 
 
 Kutsu kiirabi (ära kõhkle, kui Sul on alla 6-kuune laps):
1. Palavik
a. > 40 ⁰C
b. 3 – 6-kuustel imikutel > 39 ⁰C
c. < 3 k ˃ 38 ⁰C
JA/VÕI üks või enam järgmistest sümptomitest 
2. Kui on tekkinud krambid
3. Laps on muutunud äärmisel loiuks, uniseks, jume on muutunud
4. Tekkinud hingeldus, hingamisraskus
5. Laps keeldub joogist
6. Laps on viimase 8 tunni jooksul vähe pissinud
7. Lapse krooniline haigus on ägenenud
8. Informeeri kindlasti, kui Su lapsel, teistel pereliikmetel on olnud teadaolevat kontakti koroonaviiruses inimesega 
  
Ära karda arstiga konsulteerimast ka teiste sind häirivate haigusnähtude korra.  

 

mida_saan_viiruste_perioodil_uritustel_osalemisel_ja_nende_korraldamisel_silmas_pidada.estmida_saan_viiruste_perioodil_uritustel_osalemisel_ja_nende_korraldamisel_silmas_pidada.rus

mida_saan_viiruste_perioodil_reisimisel_silmas_pidada.estmida_saan_viiruste_perioodil_reisimisel_silmas_pidada.rus

mida_saan_ettevottena_teha_oma_tootajate_ja_klientide_kaitsmiseks_viiruste_perioodil.estmida_saan_ettevottena_teha_oma_tootajate_ja_klientide_kaitsmiseks_viiruste_perioodil.rus

 

KUIDAS KAITSTA LASTE TERVIST?

Laste tervist saab viiruste hooajal kaitsta lihtsate võtetega: 
 Vältida tuleb kontakti haigete inimestega.
 Lapsele tuleb õpetada köhima ja aevastama varrukasse või salvrätikusse.
 Lapsele tuleb õpetada, kuidas õigesti käsi pesta.
Tervisemure korral saab nõu perearstilt või perearsti nõuandeliinilt 1220, välismaalt helistades +372 634 6630
Vajadusel suunatakse kõne hädaabinumbrile 112
Täiendav info koroonaviiruse kohta:
www.terviseamet.ee/et/uuskoroonaviirus

lapsevanema meelespea

 

 

 

 

Oleme praktikabaasiks Tartu Tervishoiu Kõrgkooli ja Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli üliõpilastele ning Tartu Ülikooli arstitudengitele. Medõdede praktika koordinaator Rakvere Laste Tervisekeskuses on õde Pille Soon, kelle poole saab pöörduda meilitsi – pillesoon@rakvereperearst.ee – või telefoni teel numbril 3278343. Arstitudengite praktikaga tegeleb perearst Anu Jõemägi (ühenduse saamiseks palume helistada tel 3278343 või kirjutada keskuse üldmeilile lastetk@neti.ee)